KHÓA HỌC NÂNG CAO

Đào tạo về bảo vệ cột sống

Hiểu đúng tư thế, bảo vệ cột sống và áp dụng ngay vào sinh hoạt hằng ngày.

🏷Loại hình: Đào tạo
Lịch học
25-26-27 tháng 8/2026
ĐĂNG KÝ THAM GIA
◷
Thời gian9:00 – 16:30
▣
Số buổi3 buổi
◉
Hình thứcTrực tiếp
⌖
Địa điểmDLC Care Hà Nội

Bạn nhận được gì?

✓Hiểu biết đúng về cột sống
✓Nhận biết nguyên nhân và biểu hiện
✓Biết tư thế ngồi – đứng – nằm – nâng đồ
✓Biết cách chăm sóc & bảo vệ cột sống mỗi ngày

Giảng viên

Bác sĩ Phạm Thị Kim Loan

  • Chuyên gia y tế với các sáng chế bảo vệ và điều trị cột sống.
  • Người sáng lập Công ty Gia Thái DoctorLoan.
  • Sở hữu hơn 250 bằng sáng trên 62 Quốc Gia.

Đội ngũ nhân sự

Nguyễn Thị NgaQuản lý

Bs. Trịnh Văn BaBác sĩ

Ths. Bs. Nguyễn Thị LiênGiám đốc

Nội dung chính

🟩 Hiểu đúng về bệnh cột sống

  • Cấu trúc cột sống, đường cong sinh lý và vai trò của vùng cổ – ngực – thắt lưng – xương chậu.

🟩 Nhận biết nguyên nhân và cơ chế hình thành bệnh

  • Ngồi sai, nằm sai, cúi gập, xoay vặn, bê vật sai, ít vận động và mất cân bằng cơ làm cột sống gù – vẹo – lệch trục; từ đó gây xẹp, phồng, lồi hoặc thoát vị đĩa đệm và chèn ép thần kinh.

🟩 Nhận biết các biểu hiện liên quan đến cột sống.

  • Đau cổ vai gáy, đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, tê tay, đau lưng, đau mông – đùi – gối, tê chân và giảm vận động.

🟩 Phân biệt đúng nguyên nhân để lựa chọn giải pháp phù hợp.

  • Phân biệt vấn đề cấp tính – mạn tính, đau tại chỗ và đau lan do cột sống, tránh chỉ xử lý nơi đang đau mà bỏ sót nguyên nhân gốc.

🟩 Thực hành chăm sóc cột sống chủ động.

  • Điều chỉnh tư thế đi – đứng – ngồi – nằm, cách cúi và bê vật đúng, kết hợp các bài tập phục hồi thăng bằng, sức cơ và đường cong sinh lý.

🟩 Ứng dụng hệ giải pháp DoctorLoan.

  • Hướng dẫn sử dụng hệ gối cổ, gối lưng, ghế ngồi và ghế nằm sáng chế phù hợp với từng vùng cột sống và từng tình trạng thực tế.

🟩 Quy trình tư vấn và ứng dụng thực tế.

  • Cách hỏi – quan sát – nhận biết vấn đề, lựa chọn giải pháp chăm sóc và hướng dẫn khách hàng sử dụng đúng, an toàn, hiệu quả.

| Hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe

Cá nhân hóa – Không xâm lấn.

| ẢNH ĐÀO TẠO


Câu hỏi thường gặp

Ai nên tham gia?

Người làm văn phòng, người thường xuyên ngồi nhiều, người muốn học cách bảo vệ cột sống trong sinh hoạt hằng ngày.

Tôi có cần chuẩn bị gì không?

Mặc trang phục thoải mái và mang theo các thông tin sức khỏe cần trao đổi với giảng viên.

Sau buổi học có được hỗ trợ không?

Học viên được nhận tài liệu thực hành và hướng dẫn áp dụng sau buổi học.

Đăng ký tham gia

Nhấn nút bên dưới để đăng ký hoặc liên hệ trực tiếp với DLC Care Hà Nội.

GỌI ĐĂNG KÝ: 0974 248 716